伏天是指中国农历二十四节气中的第13个节气，一般落在7月中下旬。在这个时候，气温高达35℃以上，很多人都会选择开空调来降温。但是，有些人会听说到伏天不能吹空调，究竟是真的吗？本文将为大家介绍到伏天不能吹空调的原因以及暑期空调使用方法。
一、到伏天不能吹空调的原因
1. 空调病
很多人在空调房里待久了容易出现感冒、咳嗽等症状，这就是所谓的“空调病”。到了伏天，由于气温高，人的身体容易出现疲劳、口渴等症状，如果再在空调房里待上几个小时，就会导致身体的免疫力下降，容易感染病毒。
2. 肺部疾病
空调房里的温度和湿度都比较低，这会使得人的呼吸道变得干燥，到了伏天，空调房里的温度很低，如果长时间待在里面，会使得身体的免疫力下降，
3. 节能减排
到了伏天，空调的使用量大大增加，这会导致用电量的增加，进而会使得电力供应出现短缺。为了节能减排，很多地方会限制空调的使用时间。
二、暑期空调使用方法
1. 温度设置
在使用空调的时候，一定要注意温度的设置。一般来说，室内的温度不应该低于26℃。如果温度过低，容易导致身体的免疫力下降，容易引起感冒等症状。
2. 湿度控制
在使用空调的时候，一定要注意湿度的控制。空调房内的湿度应该保持在40%~60%之间。如果湿度太低，容易导致身体的呼吸道干燥，
3. 室内通风
在使用空调的时候，一定要注意室内的通风。可以定时开窗通风，这样可以让室内的空气流通，减少空气污染。
4. 室外活动
在使用空调的时候，一定要注意室外活动。可以选择在清晨或者晚上的时候出门活动，这样可以避免高温的侵袭，也可以增加身体的锻炼量。
到伏天不能吹空调，这是因为空调会导致身体的免疫力下降，容易引起疾病。在暑期使用空调的时候，一定要注意温度、湿度和通风，同时也要注意室外活动，这样才能保证身体的健康。